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《导引图》和《卫生歌》对国人养生的启示

【作者】 杨春艳

【关键词】 《导引图》 《卫生歌》 养

摘要】《导引图》和《卫生歌》从运动养生和饮食养生两个方面揭示了我国传统的养生之道,向世人展示了中华养生文化的博大精深,其养生的科学价值是毋庸置疑的。

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