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我国汉代体育养生思想分析
【作者】 陈惠花
【关键词】 汉代 养生 养生体育
【摘要】汉代主要有以静为主的心理调摄、以舒经活络为主的按摩、以锻炼呼吸为主的行气、以引申为主的导引等养生体育活动，形成了强身祛病、形神俱养、动静结合的养生体育思想。
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